开发潜能战胜癌症 用创新精神铸造精彩人生

自古英豪多苦难，苦难却孕育英才，成就人生辉煌。司马迁身披腐刑，却隐忍苟活，发奋著书，终于成就不朽的《史记》；孙子膑脚，却撰写了名传百世的《孙子兵法》，身患癌症可说是人生的一塲灾难，但对我来说，却成了重塑人生的转机。我在逆竟中奋起，用创新精神开发潜能，不但寻求到康复之道，消除病因，还预防了重大慢性病发生，生活丰富多彩，活得潇洒而精彩，走出了一条合乎科学顺乎自然抗癌康复之路。我的抗癌事迹在国內外运近传扬，被北京《癌症康复》杂志选为封面人物，荣获“抗癌勇士”和“全国+大抗癌名星”称号。在抗癌中迸出的生命之光，照亮了同伴前进的路，成了广大癌友学习的榜样。

下面从四个方面总结我应对癌症的人生经历与体验。

一、 要战胜癌症首先要战胜自巳

1989年4月我被诊断患右肺肺癌，手术后45天复发转移，胸壁长出4.5×7.8厘米癌肿，并纵膈淋巴转移，癌细胞正向全身扩散转移，属癌症晚期。医生预言：“经治疗，最多活三年”。（我父親患胃癌，术后就是活了三年）。目前世界肺癌五年生存率，包括发达国家也不超过15%，我国还要低，晚期肺癌就更低了。患癌后我清醒认识到：许多癌症患者是被嚇死或者乱求医误治而死。癌症康复最大的敌人是自己，要康复首先要战胜自己。及时做好自我心理调节，保持心理平衡，以积极的心态开发自己的潜能，应对各种困难，战而胜之。虽然癌症治愈率低，还是有治好的，我家两位堂兄弟患癌，己分别康复了44年和22年就是我的榜样。我抱着“百分之一的希望，也要用百分之百的努力”的态度去争取。同时我看到自己有许多有利条件：广州医学发达，我有公弗医疗和單位、家属亲友的支持，还有两位医学教授的哥哥邦助。心中对癌症康复充满信心和希望，激发出強烈的求生欲望和顽強斗志，为迎战治癌康复中的各种艰难困苦做了充分的思想准备。

在两位医学教授的哥哥邦助下，选择了正确的治疗方案，首先在广东省人民医院手术，争取了治疗时間，术后在中山大学肿瘤医院化疗，历时七个半月，完成了六个疗程化疗，复发病灶和转移纵膈淋巴结完全消失。其中经历了常人难以承受的苦难，如手术后胸部挿管排瘀血，每呼吸一下都有刺痛，化疗后期扎针使双手紫黑，血管难辨难扎针，要扎到小手指末，十指连心，其痛可知。我用精神胜利法默默承受，硬是挺过来了。每次化疗后头昏心慌，白血球超常的低，头髪全掉光了，肝功失常，每天呕吐八、九小时不能进食，每个疗程化疗五天，体重减三斤，食欲不振，消化吸收差，体质严重下降影响后继治疗，有许多癌友因承受不了化疗带来的痛苦，放弃治疗，失败告终。我调动一切积极因素，以顽強意志，度过难关。除了西医对症治疗外，我主动用中医药调理（坚持二年多），坚持用家传办法：每天早上空腹食蜂王浆（直到现在还坚持），很快有饥饿感，一日三歺顺利进食，补充所需营养，而且消化吸收好。同时每天坚持练太极拳、气功和跳舞，尤其跳舞后睡眠好，每天保证睡上八、九小时，充分休息，并注意调整心态，和医护人员、住院病友、亲属融洽相处，心情愉快，使体能迅速恢复，保证每次化疗都能顺利完成。

二、充分运用自然疗法，有效预防癌症复发转移

根据全国肿瘤防治办公室相关数据显示：90%癌症患者死于癌症复发、侵袭和转移。能否采取有效措施预防癌症复发转移，成了癌症长久康复的关键。

我能够长久康复（己十八年半），正是采取了有效措施预防了癌症复发转移的结果。具体办法是充分运用各种自然疗法，开发潜能，激发自身潜在的自我康复能力--抗癌免疫力，这是治本的办法。我采用的自然疗法包括：心理疗法（著有《略谈癌症患者的心理自我调节》）、谈话疗法、读书疗法、日记疗法等，达到振奋精神，增强信心，培养积极乐观心态。同时还运用音乐疗法、舞蹈疗法、书法疗法（著有《艺术疗法对癌症康复有奇效！》）、气功疗法、康复旅游等，其功效具有消除病态心理，愉悦心身，平衡心理，化消极心态为积极心态。

癌症患者多数都有血瘀情况，导致细胞缺氧，是促使正常细胞癌変的內因，消除病因是预防癌症复发转移根本性措施。解决细胞缺氧，除使用药物外，最有效又经济的办法是每天适当运动，我采用散步、练太极拳、剑、郭林气功等，还创造了舞蹈疗法（著有《癌症康复与舞蹈疗法》一文），效果更佳。此外，还采用饮食疗法、休养疗法，增強体质，消除精神上、体力上超负荷、介煙和避免室内外环境污染影响等，消除各种致病因素，是重要防癌措施。

我十分重视争取社会力量支持，搞好医患结合，争致优质医疗服务。参加群体抗癌，发挥集体智慧和力量，促进癌友们共同康复。

三、充分开发潜能，创造生命奇迹

治癌康复是一場生与死的搏斗，会遇到许多超常艰难困苦的问题，要靠患者充分开发自己的潜能和智慧去解决。

我患癌后，才醒悟：生命的可贵和自己的致命弱点。为求生存，下决心改变自已不健康的生活方式（不健康的饮食习惯）和行为习惯（吸煙）；革心換貌，自我完善，提高素质，平衡心理，增強社会适应能力，充分开发自己的潜能和智慧，用创新精神探索出一条合乎科学顺乎自然抗癌康复的路。坚持不懈努力，至今己稳定康复+八年半。身体、心理、社会、道德四个层面全面康复。远远突破了当年患癌手术后复发转移时医生的预言：“最多活三年”。并预防了糖尿病、心脑血管病和高血压等重大慢性病，现年72岁了，仍健康地活跃在社会上，作出比在职时更大的贡献，《南方都市报》对此作了报道，称赞这是“生命之光的奇迹”。

相别五十年高中同学聚会，同学们都称赞我把患癌变成重塑人生的转机，变成另外一个人，变得活泼开朗，乐观友善，精力旺盛。康复后我的生活质量比病前更好，除了充足的睡眠，合理飲食，适当运动外，我+分重视读书和艺术修养，读了近五百本书，内容包括哲学、社会学、医学保健、艺术、饮食、运动、气功、道德修养等，全面提升自己的素质，使自己视野开阔，胸怀宽广，性格开朗乐观，友善助人。把自己培养成“五能人”：能写会讲；能歌善舞（在区、市、省级国标舞大赛多次获奖）；能干敢创（敢于创新挑重担）；能屈能伸（能忍耐、和得人又能坚持原则）；能邦会乐（助人为乐，寓治于乐）。爱好广泛：练拳练剑、种花、书法，病后学会气功、摄影、 唱歌、跳舞、唱粤曲、练太极刀，更喜欢旅游，广交朋友遍全国，人际关系融洽，生活丰富多彩，充满情趣和欢乐。69岁学太极刀，70岁学棍术，71岁学电脑上网，保持年轻人的心态和朝气。

四、 用创新精神，推动群体抗癌

抗癌康复后，我把癌症康复伟大事业作为人生追求的新目标，十八年如一日献爱心，邦助逆境中奋战的癌友。首先，撰文著书以科学精神，从理论与实踐结合上探索抗癌康复之路，以科学知识为癌友康复导航。著有《我的抗癌康复之路》等三篇癌症康复论文，应邀参加1995年全国首届新法抗癌学术会议进行交流，并获医学论文证书。我写了许多癌症康复文章在报刊发表，很受欢迎，许多癌友把我的文章作为康复指导，反复阅读，对照应用，效果很好，癌友们希望我系统写成书。至今我己完成+八万字，名为《话说癌症康复》的书稿，争取明年初出版。我用自己实际行动作榜样，奌燃生命之光，照亮同伴前进的路。

从1997年起我担任广东省生命之光俱乐部常委，负责文体工作，与常委们共同努力，把俱乐部办成促进癌症会员共同康复，具有科学性、娛乐性、群众性的群体抗癌组织，走在全国群体抗癌组织前列，俱乐部会员五年生存率达56%（2000年）至64%（2006年），比社会上癌友几乎翻了一翻，达到发达国家水平，为此，我作出了一份贡献。

我与常委们共同努力，成功地举办了两届俱乐部会员运动会和两届文艺汇演，促进广大会员寓治于乐的文体活动广泛开展，把俱乐部办成温暖、鼓舞人心、充满欢乐的癌友康复之家，深受会员喜爱。我负责创建了红百合艺术团，亲任团长。节目自编自演，配乐诗朗诵《抗癌勇士的风彩》，成功地赴北京参加2006年首届全国癌症康复者文艺汇演，（我是被歌颂十二位抗癌勇士中三个重奌人物之一，亲自登台表演），载誉归来。同年应邀赴香港演出也+分成功。

这些年来，我为俱乐部群体抗癌康复活动写了许多报道文章，在全国报刊杂志上刊登，为扩大俱乐部影响和发展壮大作出贡献，为具有中国特色的癌症康复道路的发展作出了一份贡献。

文章来源： 广东省生命之光癌症康复协会

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